Кулинарна арт терапия София е преживяване, в което храната говори, тялото чува, а душата откликва. В рамките на три часа ще готвиш и едновременно с това ще се свързваш с вътрешния си свят и корените си чрез символиката на българските вкусове.

Какво представлява
Уъркшопът е част от съвместния проект на „Просто Фокус – Кухня за душата“ и Кулинарно училище „Меню“. Всяка стъпка в кухнята се превръща в стъпка навътре – от рязането и месенето до подправянето. Готвенето тук не е рутина, а съзнателен акт на свързване с тялото, емоциите и историите, които носиш.

Кои са водещите

• Шеф Ивелина Иванова – води кулинарната част и показва как да приготвиш обичани традиционни рецепти в тяхната най-истинска, домашна форма.
• Психотерапевт Вержиния Петкова – насочва те през вътрешните пластове на преживяването: асоциации, символи, родова памет и лични истории, свързани с храната.

Как протича
Работиш в група и, стъпка по стъпка, приготвяш подбрани традиционни ястия. Успоредно с кулинарния процес изследваш сетивата и вътрешния си глас – какво се случва, когато режеш, месиш или подправяш. Продължителността е 3 часа.

За кого е

• За теб, ако вярваш, че храната е повече от калории и рецепти – тя носи истории, събира хора и лекува.
• Ако търсиш автентично преживяване, което връща към корените и придава смисъл на готвенето.
• Ако искаш кулинарен уъркшоп с българска кухня в София и цениш осъзнатия подход.

Какво получаваш

• Участие в кулинарна арт терапия за един човек.
• Всички необходими продукти и материали на място.
• Продължителност: 3 часа.
• Формат: провеждане в група.

Готов ли си да чуеш как храната говори? Избери ваучер от Adventico – за себе си или като подарък.